女性は筋肉ムキムキにならない？のウソホント

女性は筋肉ムキムキにならないのでしょうか？女性になりたいカラダや理想のカラダを聞いた時、「筋肉はつけて引き締めたいけどムキムキにはなりたくない」と多くの女性が言います。今回は女性と筋肉について考察を行い、筋トレ＝ムキムキの常識を打ち破ります！
Source: allaboutビューティー

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