【本島彩帆里式・痩せグセTIPS】歩く、立つ、寝るetc. 日常の動作を変えるだけで痩せる！

ダイエットしなくちゃと思っていても、日々同じテンションでは頑張れないのが現実。「MAQUIA」5月号では、そんな自分に寄り添い、無理なく自然と痩せグセがつくコツを、本島彩帆里さんが指南！ 今回は、日常生活で出来る痩せグセをモチベーション別にお届けします。自分を追い込むダイエットはもうおしまい！本島彩帆里式　モチベーション別痩せグセTIPSダイエット美容家　本島彩帆里さん
Source: グノシービューティー

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