免疫力アップも。“腸活スパイス”は男を上げる万能の粉だった

昨今、腸はただ食べたものを消化するだけではなく、内部の細菌叢が性格の形成から免疫、肌のハリにまで影響を与えることが明らかになった。腸内細菌を育てることで、仕事もプライベートもうまくいく可能性が高まる最新腸活術を調査した！
◆たったひとつまみで……スパイスはモテる魔法の粉
　腸内環境を改善するには、やはり食事が第一。発酵食品や食物繊維の摂取が効果的なのはもちろん、スパイスでも腸内細菌を育てることが可
Source: グノシービューティー

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