エイジングケアはいつから始めるべき？20代からやっておいた方がいい美容習慣

美肌を維持するために20代のうちからすべきこと

毛穴やニキビ、キメの乱れなどは、白肌を妨げる大きな壁。肌トラブルの対策方法をまいこホリスティックスキンクリニック院長で皮膚科医・山崎まいこ先生に伺いました。
Q.ハリも透明感も減ってきたかも
A.「20代から肌のエイジングは始まっています。今のスキンケアで物足りないなら、ビタミンAやビタミンCが入ったエイジングケア化粧品で美肌のスタミナ力をつけましょう」（山崎先生）
■おすすめアイテム
しなやかなハリ肌へリカバリー。パルファン・クリスチャン・ディオールカプチュールトータルセル ENGY ローション 175ml 8,500円
ビタミンAとCの美容液がセット。クリニークフレッシュプレストデイ＆ナイトブースター 2本入り 5,200円
教えてくれたのは……
まいこホリスティックスキンクリニック院長　山﨑まいこ先生。皮膚科医。腸と心を整えることを大切にした、ナチュラルで美しい肌を引き出すケアを提案。近著に『美しい肌が生まれるところ』（ワニブックス）がある。

CanCam2020年4月号「春、”エモ白肌”で恋が始まる」より
撮影/古家佑実（SORANE／静物）　モデル/宮本茉由（本誌専属）構成／片山幸代　web構成/大嶋美穂　◆この特集で使用した商品はすべて、本体（税抜）価格です。
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