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浮き輪肉を落とす筋トレ!女性のための2週間で緩みボディを撃退

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浮き輪肉の落とす女性のための筋トレをご紹介。引き締まった美ボディは1日にしてならず!意識的に運動で筋力をキープ&アップすることが大事です。今回は、浮き輪肉の取り方として3つのハードな筋トレエクササイズを解説します。少々きつめではありますが、確かな効果を感じられるはずです!
Source: allaboutビューティー

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