顔の印象を200%左右する「キレイな髪のツヤと健康」に直結する意外な食べ物とは

パサついた髪やボリュームのない髪は、なんとなく疲れて見え、老けた印象を与えるもの。紫外線が気になる季節こそ日ごろのヘアケアを見直し、つややかでハリのある髪を手に入れよう。
意外と見落としがちな、髪の紫外線対策
顔やボティは紫外線による肌の老化を防ぐため、日焼け止めを塗る、サプリメントを飲むといった紫外線対策を習慣にしている人は多い。しかしその一方で、紫外線対策を怠りがちなパーツもある。それは「髪
Source: グノシービューティー

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