“かぢBODY”は自宅でできる！ かぢ筋を支えるエクササイズを伝授

メリハリのある筋肉にS字を描くしなやかなボディラインの加治ひとみさん。女性から見ても惚れ惚れするようなヘルシー＆セクシーなBODYは、自宅でできる日々の習慣が鍵でした！「MAQUIA」8月号から、彼女が実践するエクササイズをご紹介。



＃STAYHOME中も美BODYキープ 自宅ケアが９割！ かぢ筋かぢ腸のつくり方

かぢ筋を支えるエクササイズ

キュッと上向き
Source: グノシービューティー

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