筋トレってなんの向上にもならないぞｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 09:49:52.396 ID:T6sC0XnVa
腕立て、スクワットを毎日数百〜数千こなしてる70キロくらいの元スポーツ特待生とパワー勝負したけど、 畑が違えば素人と変わらんかったわ

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Source: ダイエットチャンネル

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