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【健康】「栄養に詳しい人」もしくは「暇な奴」、ちょっと教えてくれ

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1: 名無しダイエット 2020/08/11(火) 19:26:52.302 ID:4pPdNHxj0
だいたいいつもこればっか食ってんだけど不足してる栄養素ある? これ足りてなくない?みたいな ・唐揚げ定食(ごはん、唐揚げ、キャベツ、味噌汁わかめ、とうふ、レモン) ・マックポテトLサイズ、チーズバーガー ・かけうどん、鶏天、ゲソ天、ナス天 ・回転寿司(はまち、サーモン、マグロ、わさび大量、ショートケーキ) ・焼き肉(牛タン、豚タン、なんこつ、鶏もも肉) ・プロテイン

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Source: ダイエットチャンネル

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