踏み台昇降ダイエット始めました！！！

1. 匿名@ガールズちゃんねる
踏み台昇降ダイエットを始めました！踏み台昇降ダイエットをしている方！情報交換しませんか？？私は今日で5日目です。食事制限は一切せず、完全に踏み台昇降運動だけですが、体重は微減で体脂肪は1.5%減りました！朝ドラの録画を見ながら左足スタート15分、右足スタート15分の30分毎晩頑張ってます！！
2019/06/17(月) 22:46:53

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Source: ガールズレポート

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