「そのスリムボディは生まれつきでしょ！」なんて思ってない？【努力アリで痩せてる女子】の1日のタイムスケジュールを覗き見！

「あの子の細さは生まれつき。どうせ何しても太らないんでしょ？」
なーんて考えて、自分を甘やかしてしまっているそこのあなた！
スリム女子たちは努力や美意識あってこその美BODYだったんです！
今回は、美BODY女子のar girlお二人の24時間を覗き見しちゃいました♡
ar girl　小濱庸子さんの２４時間
楽しくやるのが一番！エクサ動画で筋トレ
自宅エクササイズのほか、１駅分歩くようにして有酸
Source: グノシービューティー

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