【筋トレ】ダンベルだけでも背中デカくなる？？？

1: 名無しダイエット 2020/11/08(日) 08:46:55.854 ID:G5FpwOyo0
懸垂肘が引っかかって肘が鳴る時あるから避けてる

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Source: ダイエットチャンネル

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