新型コロナ第3波に備えよう！ 食から免疫力を高める3つのヒント

「免疫力アップ」はこの冬を乗り切るために必須のテーマ。
　心と体を健やかに保つためのアイデアを3つ、CREA WEBの人気記事からお伝えします。
#1 サプリメントで効率よく免疫力を高めよう
「いつもとは違うさまざまな不調を感じたときは、免疫力は下がっていると思った方がいい」と皮膚科医の山崎まいこ先生。
　その免疫と大きく関わっているのが腸。
「小腸の絨毛には、体中の免疫細胞の約7割が集まり
Source: グノシービューティー

リンク元