「あーさむっ」と言いながら靴下を履いておしまい。なんてダメ！徹底的に【冷えをブロック】する5つの方法

こんにちは！モデルエディターの日笠麗奈です。
冬になるとよく耳にする「温活」。
冷えは身体の不調のもと……とわかっちゃいるけど、「あーさむっ」と言いながら靴下を履いておしまい。正直今まではあまり意識したことがありませんでした。
しかし、なにかと不安なこのご時世。この冬はとにかく体調を崩したくないと、今年になって本気の温活デビュー。
すると、それほど難しいことはしていないのに、なんだか調子が良い……
Source: グノシービューティー

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