脳の衰えを防ぎたい！

1. 匿名@ガールズちゃんねる
私の母(60代)は仕事も現役で趣味も楽しんでいますが、最近色々面倒くさがって先延ばしにすることが増え(元々用意周到でマメな人です)、物音にも過敏になりました(好きだったテレビをガヤガヤうるさいと言って嫌がるようになった)。元々の気の短さを我慢できず苛立ちを露わにすることも増えました。祖父(母から見て実父・80代)が認知症なので、母の脳にも異変が？と考えると不安です。そして遺伝的に私自身の将来も心配です。脳を鍛えるために有効なことや脳の衰えを食い止める方法(食べ物生活習慣脳トレなどなんでも！)があれば教えてください。※認知症患者の方を否定するつもりは全くありません。認知症の方への接し方などもあれば知りたいです。
2020/12/31(木) 17:39:45

続きを読む

Source: ガールズレポート

リンク元