運動や食事制限は不要!?カギは肩甲骨！理学療法士直伝のストレッチダイエットで肩こりともサヨナラ

[文：あんしん漢方] 「食事や運動をしているのになかなか痩せられない」こんなお悩みをお持ちではないでしょうか？ぽっこりお腹やたるんだ二の腕、増えていく体重、なんとかしたいですよね。いろいろ試してもダイエットがうまくいかない、その理由のひとつは肩甲骨を動かせていない可能性があります。そこで今回は、理学療法士がおすすめする肩甲骨ストレッチダイエットをご紹介します。・今すぐ読みたい→お腹まわりの浮き輪
Source: グノシービューティー

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