スポンサーリンク アソコの臭いが気になる方必見!あなたの悩みもこれで解消間違いなし! ダイエットは根性論でなくPDCAサイクルで考えよう! ビューティー Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2021.01.20 スポンサーリンク アソコの臭いが気になる方必見!あなたの悩みも解消されること間違いなし! metamorworks/iStockコロナ。正月。またコロナ。家に居る時間に比例して増えるのが「体重」です。「ダイエットしなければ」。そうお考えの方も多いのではないでしょうか。筆者も、35年ほど前にダイエットしました。体重は15キロほど減ったものの、体調を大幅に崩し、いまだ軽い後遺症が残っています。原因は、無茶な「計画」と、「体調チェック」を怠ったことです。その背景にあったのが「根性論」でSource: グノシービューティーリンク元
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