筋トレBIG3を初めて挑戦した結果ｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2019/01/19(土) 11:21:37.049 ID:Om9A1jyId
ベンチ100 デッド100 スクワット120 通いで来てる高校生にすら負けてるんだけど何かコツとかあるの？ 地道な努力なの？教えて…

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Source: ダイエットチャンネル

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