炭でデトックス？！管理栄養士が解説、チャコールダイエットの効果と注意点

「食事や運動などを意識しているのに、なかなか理想の体型にならない…」そんな悩みを抱えていませんか？解決の糸口は、からだに溜まった不要なものを取り除く「デトックス」にあるかもしれません。今回ご紹介するのは、海外のセレブ達の間で人気の「チャコールダイエット」。チャコール（活性炭）のデトックス作用を取り入れたダイエット、どんな方法なのでしょうか？この記事では、チャコールダイエットの効果を注意点と合わせて
Source: グノシービューティー

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