お腹の肉が3cm以上つまめたら要注意！老け見えの「ポッコリお腹」対策は30歳からが勝負

30歳前後から少しずつお腹にお肉がついてきて、体重も簡単に減らなくなってきた・・・。年をとると痩せにくくなるって言うけれど、まさか私もオジサン・オバサン体型に向かっている！？カッコいい40代、50代をむかえるためにも、30代の今からダイエットを習慣にしましょう！ なんだか最近、お腹にお肉がついてきた。数年前までは食事制限すればすぐに減った体重が、何をやっても減らない。年をとると痩せにくくなるって
Source: グノシービューティー

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