トータルゴルフフィットネス トレーナーの伊藤剣です。今回はダイエットの中でも重要な栄養バランスについて解説していきたいと思います。体重が気になっているゴルファーの皆さまは是非最後までお読みいただいて、ダイエットをお試しください。動画では栄養とトレーニングについて解説しています。是非ご覧ください。 ダイエットを攻略するにはPFCバランス！！栄養もこだわっていくとたくさんありますが、今回は栄養を大き
Source: グノシービューティー
【ゴルフ】ゴルファー必見！-40kgトレーナーが教えるダイエット法 実践編
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