ぽっこり下腹は「内臓ゆるみ」が原因？ “お尻上げ”と“肩立ち”でリセットを

大して太っていないのに下腹がぽっこりしている人は、内臓が下垂してゆるんでいるからだとヨガインストラクターの大友麻子さん。
“ゆる逆立ち”でぽっこりお腹を解消。内臓ゆるみをReset！
下垂して捻れた腸は、ぽっこりお腹の原因にも。
「重力の影響で内臓は下垂します。特に腸は、平均1.5mと長いので、下垂や捻れが起きやすく、その結果下腹が出てしまうんです」
腸が潰され捻れると、その活動は衰えて便秘になり
Source: グノシービューティー

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