ヨーグルト「最高の食べ方」、話題の腸活法の4秘訣

「ヨーグルトの腸活効果を高める食べ方」とは？（写真：Table-K／PIXTA）
世界的に著名な自然療法士でオステオパシストのフランク・ラポルト＝アダムスキー氏。1992年に発表された「アダムスキー式腸活メソッド」は、Google.itの食事法（ダイエット）部門（2017年）で「最も検索されたキーワードのベスト3」に選出されるほど、本国イタリアのみならず、ドイツ、フランス、スペイン、ポルトガル、
Source: グノシービューティー

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