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【悲報】筋トレのやり過ぎ、このリスクが増えるだけだったwwwww

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1: 名無しダイエット 2022/03/08(火) 08:20:57.87 ID:1zUNdgKP0
「筋トレの実施時間が週130~140分を超えると、逆にリスクが増加に転じることも分かった」「週60分」の筋トレで健康維持 東北大など分析 やり過ぎは死亡リスク増(河北新報)https://t.co/xZcfxtF9oe— くまえもん🎲 (@cure_kumaemon) March 7, 2022
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Source: ダイエットチャンネル

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