4日間で約1.5kg痩せる過ごし方

大きなイベントが多い夏、露出がどうしても多くなる夏、痩せたい！と思う瞬間が多い季節だと思います。
私自身、ノースリーブの服を着たりすると痩せたいな〜と思うのですが、元々本当に食べることが大好きなのでなかなか食欲を止められないのが悩みでした（涙）
そんな私でも実践できたダイエット方法を紹介します！なんと言ってもたったの４日間、しかも朝昼晩基本３食食べて、マイナス1.５kgを達成しました。
少しで
Source: グノシービューティー

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