【リンパマッサージより効果あり！】鎖骨がみるみる浮き出る猫背解消簡単ストレッチ5選

猫背が改善されると鎖骨が浮き出てリンパの流れもよくなります。今回は猫背・肩こりを解消しつつ、デコルテラインが美しくなるストレッチをご紹介します。鎖骨が埋もれる原因は猫背
鎖骨が埋もれてしまっている原因の一つとして猫背があります。猫背とは肩が内巻きになり背中が丸まっている状態。そうすると腕や首が前にでてきて鎖骨が埋もれてしまうのです。
photo by unsplashi鎖骨が埋まっている状態だと鎖
Source: グノシービューティー

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