スポンサーリンク アソコの臭いが気になる方必見!あなたの悩みもこれで解消間違いなし! ヨガのポーズで肩こりを緩和、「座ったわしのポーズ」。 ビューティー Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2021.12.18 スポンサーリンク アソコの臭いが気になる方必見!あなたの悩みも解消されること間違いなし! 体を健やかに、柔軟にする印象のヨガ。呼吸を意識したポーズで、負担のないストレッチを教わりました。撮影・中島慶子 ヘア&メイク・浜田あゆみ(メランジ) 文・菅野綾子【座ったわしのポーズ】→ 肩こりの緩和。「自分で自分を抱きしめるように腕を体の前でクロスさせるだけで、肩甲骨周りの筋肉がほぐれます。長時間のデスクワークなどによる肩や背中のコリが解消されるだけでなく、気になる背面のぜい肉もスSource: グノシービューティーリンク元
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