「一日中テレワーク」でも日焼け止めだけは必ず塗ったほうがいい

紫外線は「老化光線」だ。シミやそばかすだけでなく、シワやたるみも引き起こす。美容外科医の上原恵理氏は、「一日中出掛けない日も、日焼け止めだけは塗ったほうがいい。部屋の中にいても紫外線を浴びているうえに、パソコンやスマホのブルーライトも老化の原因となる可能性がある」という――。
※本稿は、上原恵理『さわらない美容』（KADOKAWA）の一部を再編集したものです。

写真＝iStock.com／R
Source: グノシービューティー

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