【疑問】ジョギング始めたんだけど飯ってどのタイミングで食うの？？？

1: 名無しダイエット 2020/06/10(水) 09:03:24.658 ID:gozlJLlEd
帰宅が19時前後でそこから1時間くらいやってから20時くらいに飯食う 全然体重減らない

続きを読む

Source: ダイエットチャンネル

リンク元