スマホ猫背にきく、腕・指をギューっと伸ばすストレッチが気持ちいい〜

　スマートフォンを365日肌身離さずいることが当たり前の世代の私たちは10年前にはなかった症状をたくさん引き起こしています。特に首肩周辺は疲労が溜まりやすく、怪我も多いです。 　今回はそんなスマホ依存世代を救うべく身体の […]
Source: 女子SPA

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