筋トレして基礎代謝を上げたら痩せるって言ったやつ来い！

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2020.07.20

1: 名無しダイエット 2018/12/01(土)20:44:35 ID:xxe 筋肉量を1キロ増やしても基礎代謝は13キロカロリー(白米1口分)しか上がらないらしいやんそんなんだったら白米1口我慢するわ
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Source: ダイエットチャンネル