目元のたるみを防ぐ「目つむり」体操。パソコン仕事の人は要注意です

毎日のPCワークは首肩腰だけでなく、目を使い続けます。これは視力や視点だけでなく、目の周りの表情筋を疲れさせてしまうのですが、あまり意識している方はいません。今回は目元の疲れをケアする方法をご紹介します。
写真はイメージです
◆目のたるみはこうしてできる
　毎日長時間、PCのディスプレイに集中していると目が疲れてくると、まばたきの回数が低下して目元の筋肉が動かなくなってきます。本来ならば数秒
Source: グノシービューティー

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