意外な落とし穴！？サウナで髪がパサパサになる？

意外な落とし穴！？サウナで髪がパサパサになる？
サウナには湿式と乾式の2種類ある！？
日本でサウナと呼ばれるものの多くは、乾式サウナのこと指しており、70～100℃の温度で湿度は20%未満となっています。
サウナで汗を流して、水風呂に浸かる。
このサイクルを複数回繰り返すことで、自立神経を刺激し、免疫力向上の効果や、脂肪燃焼の効果が期待でき、いろんな世代の方から高い支持を得ています。
一方、湿式サ
Source: グノシービューティー

リンク元