体温を上げる「温活」のすすめ

昔から「冷えは万病の元」といわれています。一説によると、体温が1℃下がるだけで代謝が12％、免疫力が30％下がるのだとか。低体温が身体にもたらすデメリットと、体温を上げる方法をお伝えします。 ・今すぐ読みたい→10キロ痩せたい！1か月でダイエットを成功させるおすすめ方法４選 https://cocokara-next.com/fitness/success-of-the-diet-in-one-
Source: グノシービューティー

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