【悲報】下半身の筋肉が健康にとって最重要だった…

1: 名無しダイエット 2021/03/09(火) 19:09:53.99 ID:3b2TStSFM
上半身だけ鍛えても無意味な模様

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Source: ダイエットチャンネル

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