近頃肌が冴えないのも、なんだかやる気が湧かないのも「お疲れ脳」に陥っているせいかも!? 今回は、お家ですぐできるリカバリー法を教えます。
今日から始められるお疲れ脳を元気にする新習慣
お伺いしたのは…
おくむらメモリークリニック 院長
奥村 歩先生
脳神経外科
Source: グノシービューティー
自宅でできる脳ケア10Tips！ 歯みがき、日記、香りで脳疲労をリカバリー
ビューティー
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