【また!?】あなたが何度もダイエットを失敗してしまう理由と対策

PAKUTASO
『今日からダイエットします！』‥あなたは人生で、何回ダイエット宣言をしてきましたか？そして、どれだけ継続することができたでしょうか。何度もダイエットしては失敗を繰り返してしまう原因と対策をお伝えします。
『ダイエット＝努力』の時点で続かない
そもそも、ダイエット宣言をするということは、『これから頑張ります！』という意思表明が込められているかと思いますが‥それだと続きません。一
Source: グノシービューティー

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