不眠、不調に効く！ 香りのスゴい力、知っていますか？

▲ 絹紡パジャマシャツ3万9380円／ルクシー（同興商事）脳に直接働きかける上質な精油やアロマの香りが、実はリラックス効果や睡眠障害に大いに効果的であることは最近の研究でも明らかに。そこで今回は、睡眠の質を上げるホームフレグランスやアロマオイルを、ビューティディレクター＆エディターの大出剛士さんが厳選してお届けします！◾️ 「ホワイトティー（リードディフューザー）、（ルームスプレー）」／ウェスティ
Source: グノシービューティー

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