言わずもがな、立ちっぱなしは足が疲れます。ですが、座りっぱなし、はたまたゴロゴロしっぱなしも然り。足の筋肉を使わずに過ごすことで、血液が停滞し、むくんで逆にダル重い……。何だか足って、いっつも疲れていますよね。
さっしーおすすめのマッサージローラー じゃあ、そんなときはストレッチをしたらいい? マッサージをする? そのどちらも面倒だなあ……。なんて思いながら、ダラダラとYouTubeを見ていた
Source: グノシービューティー
ハンドル型マッサージローラーが最強!太もも全体をほぐせて、むくみスッキリ
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