そのお尻、放っておくと垂れてしまう一方です。特に垂れが気になるお尻の下部に効くトレーニングをご紹介します。桃尻目指して頑張りましょう！こんな人はお尻が垂れやすい！注意すべき人の特徴は？
お尻の垂れにつながる原因は人によって様々ですが、大きな原因のひとつに【運動不足】が考えられます。お尻は身体の中でも脂肪がつきやすい部分で、運動不足により筋肉量が落ちてしまうとお尻の脂肪の重さに耐えられずお尻が垂れて
Source: グノシービューティー
【1日5分で憧れの桃尻に】おうちで出来る！境目くっきり下尻トレーニング「厳選3ポーズ」
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