運動なし？ お風呂ダイエットで脚・お腹ヤセ＆小顔になる方法

運動が苦手・続かないという方におすすめなのが、お風呂でのダイエット。ちょっと入浴方法を変えるだけで脂肪の燃焼をぐっと上げ、ダイエット効果を得ることが出来るんです。簡単なマッサージやエクササイズで部分痩せも可能。グッズを使えば効率アップ！
Source: allaboutビューティー

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