医師が教える「免疫力を高める食品や飲みもの」の効率的な摂り方

寒さの厳しいこの時期、免疫力は重要です。株式会社ユーグレナは、2021年12月に20代から60代の男女1000人を対象に、「免疫力向上のため積極的に食べているもの」に関して調査しました。その結果を受け、免疫に詳しい日比野佐和子先生から、食生活でより効果的に免疫力を高める方法をアドバイスいただきます。
免疫力を上げるために積極的に食べているものは？
調査の結果、免疫力を高めるために摂取している食品
Source: グノシービューティー

リンク元