〈&メディカル〉で自宅で手軽にフィットネス♪
学生を卒業して早数年。あの頃の体育の授業って、重要な運動の時間だったんだな~と思うことしばしば。
そしておうち時間が長くなってから約2年。毎日の通勤って、意外といい運動になってたんだな~と実感。
近頃とにかく運動不足です。
なにか体を動かさなきゃと思うにも、ジョギングやジムなど外での活動はまだはばかられ(と言い訳しつつ)、腰の重い日々。自宅でラクに鍛え
Source: グノシービューティー
【医学×美デザイン】おうち需要でバズる予感!?〈&MEDICAL〉で“やってる感ゼロ”のヘルスケアを
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