腸にいい「サンドイッチ5品」は、驚くほど簡単だ

今回は「サンドイッチで腸活するコツ」について解説していきます（写真：Anna Pustynnikova／PIXTA）
世界的に著名な自然療法士でオステオパシストのフランク・ラポルト＝アダムスキー氏。1992年に発表された「アダムスキー式腸活メソッド」は、Google.itの食事法（ダイエット）部門（2017年）で「最も検索されたキーワードのベスト3」に選出されるほど、本国イタリアのみならず、ドイツ
Source: グノシービューティー

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