夫が夕食後にお菓子を食べる

1. 匿名@ガールズちゃんねる
夫が毎晩好物のお菓子を食べるのが気になります。
おせんべいなどの米菓か、ポテチなどのスナック菓子です。
量はポテチ一袋分程度です。
楽しみの時間のようで強く制限するのもかわいそうなので遅くとも就寝の2時間前までに食べ終わるよう言ってますが
健康のことを考えるともう少し制限してもらったほうがいいのでしょうか。運動習慣があるので体型は痩せ型です。
夕食は大体20時頃ですが、ご飯・主菜・副菜・汁物を出しており満腹そうにしているので、夕食が足りていない訳ではなさそうです。
2022/04/07(木) 16:24:28
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Source: ガールズレポート

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