88kgから40kgもの減量に成功し、話題のインフルエンサーのトレえみさん。ダイエットインストラクターとして活躍し、上梓した『トレえみDIET!』(扶桑社刊)も注目を集めています。実際、多くの失敗を繰り返し、ようやくリバウンドなしでやせられたトレえみさんの経験、そして多くのダイエッターたちを見てきて、ダイエットに成功する人しない人の共通点を伺いました。
トレえみさんだからこそ言える、ダイエットが
Source: グノシービューティー
元88kgのダイエットインストラクターだからこそ言える、「やせない人」の共通点5つ
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