「痩せるつもりがやつれた？老けた？」若いころからのダイエット方法が通用しなくなり…【体験談】

食べることが大好きな私は、若いころからいろいろなダイエットを試してきました。多少食べ過ぎても、ダイエットをすれば大丈夫！ そう思っていましたが、40歳を過ぎたころから若いころのダイエット方法が通用しなくなってきたことに気付きました。  いろいろなダイエットに挑戦していた過去子どものころから食べることが大好きです。そうはいっても、食べたいものを好きなだけ食べていたら太ってしまうのが現実。そのため、
Source: グノシービューティー

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