「食に携わるプロ」に聞いた！ こんな食習慣続けています

大人だからこそ、何をどのように食べるか、見極める力をつけたいもの。元気で素敵な人は、何をどんなふうに食べているのか？　
食に深く関わり情報を発信する場にいるプロ、イシハラクリニック副院長 石原新菜さん、美容ジャーナリスト 齋藤 薫さんに、身体にやさしい食習慣の情報をうかがいました。「ビール大好き！ でも「温活」で冷え知らず」イシハラクリニック副院長
石原新菜さん1980 年生まれ。父・石原結實の
Source: グノシービューティー

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