更年期の備え

1. 匿名@ガールズちゃんねる
最近、これは更年期？と思う事が度々あります。
43歳です。
今日も突然暑くなり1人で汗ダラダラ。
お水を飲むとおさまります。
更年期を少しでも楽に迎えたいと考えていますが、備える事などありますのでしょうか？
2022/10/08(土) 17:33:26
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Source: ガールズレポート

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