アスリート注目の「コラーゲントリペプチド」とは？コラーゲンを効率よく摂取し痛みレスなトレーニングを続ける方法

コラーゲンといえば美肌に欠かせないイメージですが、海外では欧米を中心にスポーツニュートリションとしてのコラーゲンが定着しています。たんぱく質の一種であるコラーゲンは、関節や靱帯、アキレス腱などの結合組織に多く分布しており、しなやかなカラダづくりに欠かせない栄養のひとつなのです。
今、スポーツ科学からの観点からも注目されているコラーゲン。そこで今回は『次世代コラーゲン・カラダラボ』が主催した、アスリ
Source: グノシービューティー

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